Inteligência Espiritual é:

1- Ter consciência de que a vida é uma grande pergunta em busca de resposta.

2- Procurar o sentido para a vida e a razão para a vivência.

3- Procurar entender, independente de uma religião e de acordo com nossa cultura, os mistérios da vida e os segredos do Autor da  existência.

4- Investigar respostas para as perguntas que a ciência não tem como responder: Quem somos? Para onde vamos? O fim é o começo ou o começo é o fim?

5- Ter consciência da temporalidade da existência.

6- Descobrir esperança na desolação, conforto na tribulação, coragem nas perdas, sabedoria no caos.
 Augusto Cury

Ter Qualidade de vida é:

Saber valorizar tanto o sorriso quanto a tristeza. É ter humildade no sucesso e aprender lições nos fracassos.É agradecer os aplausos, mas saber que nas coisas simples e anonimas se escondem os melhores tesouros da emoção.
Ter qualidade de vida é ter consciência de que cada ser humano é um mundo a ser conhecido e uma história a ser explorada. Todas as pessoas têm riquezas escondidas dentro de si, mesmo as mais difíceis e complicadas, mesmo as que erram e fracassam continuamente. Garimpe ouro nos solos de quem você ama. Garimpe ouro dentro do seu próprio ser. Poucos sabem garimpá-lo, por isso, poucos veem dias felizes.
Ter qualidade de vida é não ter medo dos próprios sentimentos. É ter maturidade para falar:"Eu errei". Ter coragem para dizer:"Perdoe-me". É ter coragem para ouvir um "não". Ter segurança para receber uma crítica, ainda que injusta. É fazer novos amigos, mas nunca deixar os antigos para trás.
Ter qualidade de vida é ser um navegante nas águas da emoção. Beijar os filhos prolongadamente, abraçar os pais afetivamente e olhar nos olhos de quem é especial para você e dizer com vibração:"Eu te amo" "Eu preciso de você".
É ser amigo de Deus e agradecer-lhe a cada mamhã pelo milagre da vida... É saber que vale a pena vivê-la, apesar de todos os desafios, crises e dificuldades. Pois ter qualidade de vida é saber usar as ferramentas psicológicas para extrair ganhos nas perdas, força no perdão, segurança nos solos do desespero, experiência nos vales do medo, alegria na terra da dor.
Acima de tudo, ter qualidade de vida é ter convicção de que apesar das nossas falhas, defeitos e fragilidades a vida é...


UMA JOIA UNICA NO TEATRO DA EXISTÊNCIA!



Augusto Cury

Ser um Empreendedor é:

1- Criar oportunidades e não esperar que elas apareçam.

2- Sonhar grandes sonhos e construir metas para transformar os sonhos em realidades.

3- Abrir o leque da inteligencia, libertar a sensibilidade e expandir a coragem para conquistar o que mais ama, admira e necessita.

4- Não ter medo de caminhar por lugares desconhecidos mesmo sem bússola.

5- Aprender a usar os fracassos como pilares das grandes vitórias, usar as perdas, com plataforma dos melhores ganhos, usar a fragilidade como nutriente da sabedoria. Acreditar na vida e nunca desistir dela.

6- Saber começar tudo de novo tantas vezes quantas forem necessárias.

7- Carregar consigo esta pérola do pensamento: O destino não é inevitável, mas uma questão de escolha.

Augusto Cury

Arte do auto Diálogo ou Mesa Redonda do Eu

1- Um debate lúcido, aberto e
silencioso que o "eu" faz com seu próprio ser.

2- Uma reunião com nossa própria história.


3- Uma intervenção direta em nossos traumas, conflitos, dificuldades, temores.

4- Uma revisão de metas, uma reavaliação de postura de vida.

5- O exercício pleno da capacidade de decidir, questionar e dirigir a própria história.

6- Percorrer as trajetórias do próprio ser e tornar-se um grande amigo de si mesmo.
.

Augusto Cury

A Arte de Ouvir é: A Arte de Dialogar é:

1- A arte de esvaziar para ouvir o que os outro têm para dizer e não o que queremos ouvir.

2- A capacidade de se colocar no lugar dos outros e perceber suas dores e necessidades sociais.

3- penetrar no coração psíquico e desvendar as causas da agressividade, da timidez, da angústia, dos comportamentos estranhos.

4- Interpretar o que as palavras não disseram e o que as imagens não revelaram.

5- Ter a sensibilidade para respeitar as lágrimas visíveis e perceber as que nunca foram choradas.

A Arte de Dialogar

1- A arte de falar de si mesmo.

2-Trocar experiências de vida.

3- Revelar segredos do coração.

4- Ser transparente. Não simular os sentimentos e as intenções.

5- Não ter vergonha das suas falhas nem medo dos seus fracassos.

6- Respeitar os limites e os conflitos dos outros. Não dar respostas superficiais.

7- O diálogo interpessoal que cruza os mundos psíquicos e implode a  solidão.

A arte de ouvir e de dialogar são duas das mais nobres funções da inteligencia. Elas são cultivadas no terreno da confiabilidade e da liberdade.Onde há falta de confiança, muitas cobranças excessivas e controle social, essas duas artes da inteligencia não sobrevivem.

As duas artes se complementam. Uma depende da outra.Quem não aprender a ouvir nunca saberá dialogar. Quem não aprender a falar de si mesmo nunca será um bom ouvinte.

Trabalhar os Papéis da Memória é:

1- Descobrir os fenômenos básicos da caixa de segredos da personalidade; o processo de registro, arquivamento e utilização das informações da memória.

2- Compreender a formação dos traumas e das zonas de conflitos inconscientes na memória.

3- Compreender o papel da emoção no processo de abertura do território de leitura da memória e na construção de cadeias de pensamentos.

4- usar ferramentas para reeditar o filme do inconsciente.

5- Usar ferramentas para proteger a memória e filtrar os estímulos estressantes.

6- Não entulhar a memória de lixo psíquico e social.

7- Utilizar processos para expandir a arte de pensar.

8- Cultivar o mais importante solo da existência: o solo onde nascem o mundo das idéias e o universo das emoções.                           

Administrar a emoção é:

1- Submeter a emoção ao controle do "eu", ao governo da sabedoria.

2- Ser livre para sentir, mas não prisioneiro dos sentimentos.

3- Dar um choque de lucidez ou inteligencia em nossos medos, angustias, ansiedade, humor triste, agressividade, impulsividade.

4- Desenvolver mansidão. a tranquilidade, a tolerância.

5- Desenvolver a serenidade, a bondade, a gentileza.

6-Desenvolver a satisfação, o prazer de viver  e o amor.

7- Superar as emoções que geram transtornos psíquicos. 

8- Reciclar as emoções que bloqueiam a inteligencia e nos fazem reagir sem pensar.

9- Ser jovem no único lugar em que não podemos envelhecer: no território das emoção.

10- Ser livre no único lugar em que não podemos ser prisioneiros: na emoção.

Gerenciar os pensamentos é:

1- Capacitar o "EU", que representa a uma capacidade consciente de decidir, para ser ator principal do teatro da nossa mente. Sair da platéia e dirigir o script da vida.

2- Ser livre para pensar, mas não escravo dos pensamentos.É ser senhor e não servo dos pensamentos.

3-  governar a construção de pensamentos que debilitam e bloqueiam a inteligencia.

4- Exercer domínio sobre os pensamentos que produzem transtornos psíquicos.

5- Exercer a liderança de si mesmo para ser um líder social e profissional.Deixar de ser um espectador passivo das idéias negativas.

7- Não gravitar em torno dos problemas do passado nem do futuro.

8- Ter uma mente relaxada e tranquila, com pensamentos não agitados. 

 Augusto Cury

Ter um Sono Restaurador é:

1- Dormir o suficiente para repor a energia física e psíquica gasta no dia anterior.

2- Não demorar para adormecer nem ter um sono intermitente(acorda, levanta).

3- Ter um sono profundo e agradável.

4- Não se atormentar com pesadelos ou sonhos desgastantes.

5-  Não levar problemas e conflitos sociais e profissionais para  a cama.

6- Despertar descansado e motivado para enfrentar o estresse e os desafios.

7- Estar alerta e concentrado para ter um bom rendimento intelectual.

8- Estar tranquilo para não tomar decisões precipitadas.

Libertar a criatividade é:

1- Ser um caminhante nas trajetórias do próprio ser.

2- Fazer coisas fora da agenda.

3- superar a rotina e construir um oásis no deserto do tédio.

4- Abrir as janelas da inteligencia para fazer novas descobertas.

5- Pensar em outras possibilidades. Libertar a imaginação.

6- Arejar a emoção e encantar a si mesmo.

7- Surpreender positivamente as pessoas que o rodeiam. Ter gestos nunca tidos.

8- Elogiar quem amamos. Penetrar no mundo deles, conhecer seus sonhos, suas alegrias, seus temores.

 9- Dançar a valsa da vida com a mente livre.

10- Fazer da vida uma grande aventura!

Augusto Cury

9-

Contemplar o belo é:

1- Educar a emoção para fazer das pequenas coisas um espetáculo aos olhos.

2- Fazer de cada momento uma vivência mágica.

3 Educar a sensibilidade para entender que as gotas de chuva irrigam as flores e as gotas de lágrimas irrigam a existência.

4- Desvendar as coisas lindas, singelas e ocultas que nos rodeiam.

5- Descobrir o sabor da água, a brisa no rosto, o aroma das flores, o balançar das folhas sob a orquestra do vento.

6- Enxergar o que as imagens não revelam e perceber o que o s sons não traduzem.

7- Ver com os olhos do coração.

8- Aprender a ser rico sem ter grande soma de dinheiro. Ser alegre mesmo sem grandes motivo.

9- Viver suavemente, ainda que sobrecarregado com responsabilidades.

10-Ter romance com a vida. Fazer poesias com a vida, sem escrever palavras.

11-Abraçar as crianças, admirar as pessoas da terceira idade, ter agradáveis conversas com os amigos

12 Ler um bom livro, viajar por suas páginas, libertar a criatividade. Ouvir uma boa música, penetrar nos traços de uma pi

Augusto Cury

Ser Autor de sua História é Ser :

1- Capaz de reconhecer a grandeza da vida e da história fascinante que cada ser humano possui inscrita em sua memória.

2- Capaz de construir e seguir metas claras. Não ter uma vida sem direção.

3- Capaz de fazer escolhas para atingir suas metas. Ter consciência de que toda escolha implica perdas e não apenas ganhos.

4- Capaz de tomar decisões e corrigir rotas sociais, profissionais e afetivas.

5- Capaz de reconhecer seus limites, falhas, atitudes incoerente. Reconhecer suas doenças psíquicas. Ter consciência de que o pior doente é aquele que nega a doença.

6- Capaz de não desistir da vida, mesmo diante das perdas, dificuldades, decepções. Acreditar sempre na vida.

7- Capaz de ser transparente. Não se esconder atrás do sorriso maquiado, posição social, conta bancária.

8- Capaz de ter domínio próprio. Não ser controlado pelo ambiente, circunstâncias e conflitos internos.

9- Capaz de liderar a si mesmo, antes de liderar o mundo de fora.

10- Capaz de treinar sua inteligencia para viver todas as leis de qualidade de vida deste programa. Quem vive essas leis conquista todas as demais características.

Augusto Cury

Filosofia da natureza e razão de ser é:

1- Cada ser humano é joia única no palco da existência, uma obra-prima do Autor da vida.

2- Ninguém pode decidir mudar a sua história, só você mesmo.

3- Um ser humano saudável forma pessoas saudáveis. Um líder forma outros líderes.

4- A solidariedade e a tolerância são os fundamentos das relações sociais.
5- O amor  é o fundamento da vida; quem ama nunca envelhece no território da emoção.

6- As perdas e os sofrimentos são oportunidades para nos construir e não nos destruir.

7- Os fortes compreendem, os frágeis condenam.Os fortes reconhecem suas falhas, os frágeis escondem-nas.

- Saber ouvir é tão ou mais importante que saber falar.

9- Quando discriminamos alguém, nós o diminuímos; quando supervalorizamos alguém, nós nos diminuímos.

10- Quanto pior a qualidade da educação mais importante será o papel da psiquiatria. A educação é o alicerce da qualidade de vida.

Augusto Cury

Instituto Academia de Inteligência

Te amo minha lindinha!

Não me queiras mal por meu excesso de zelo! sou uma pessoa intransigente por defeito de educação pois aprendi que a palavra deve ser valorizada e cumprida e isto não é ruim pois faz de mim uma pessoa de valores definidos  e confiáveis, mas também sei ser flexível pois reconheço depois de um certo tempo de  teimosia, meus erros e dou a mão à palmatória e volto atrás, me desculpo quando eu não tiver razão! Mas isso não vem ao caso! Quando quero bem à uma pessoa procuro cuidar, agradar zelar pela saúde para que nada de ruim aconteça. Mas contigo eu não consigo fazer isto porque você se acha invadida em tua privacidade porque somos parecidas em nossa individualidade só com um porém; eu já aprendi a ser melhor para mim e isto eu faço com naturalidade e você na sua jovialidade és um pouco inconsequente e ainda muito embora tentes fazer o teu melhor  és irreverente tal qual eu fui na minha adolescência o que é  normal nesta fase! Estamos neste mundo para aprendermos com nossos erros  e já está na hora de refletires sobre isso! Temos muito que aprender uma com a outra! Sei que não sou dona da verdade certo, mas a maturidade me formou em muitas coisa que ainda desconheces coisa que para ti pode não ser importante mas que te livraria de passos mal dados e situações de tristezas desnecessárias se ouvisses só um pouquinho tua avó. Descasos, arrogância e orgulho só nos afastará! Não quero te aprisionar em minha vida e nem te escravizar com minhas atitudes que no momento já  sem paciência te atropela ! Não suporto ver você mentir para si mesma e com atitudes e atos que só te prejudicam. A dor que sentires eu também sentirei porque te amo e com isto não se deve brincar! Se quiseres que eu não mais me preocupe contigo, cuide bem de ti, leia mais, sejas responsável pelo teu tempo valorizando cada minuto que passamos juntas, para que quando sentires saudades eu seja teu conforto.


Catarina kist

Quando se perde a razão

Coração acelerado feito um tambor descompassado, respiração ofegante em ritmo acelerado, mente desconectada onde mil palavras à dizer transbordam em virtude do momento, abalado por terremoto onde tudo se esvai e tudo cai por terra até mesmo a razão de ser, onde se perde algo que já estava pequeno demais para ainda existir em virtude de abalos já passados. Até que ponto a fé me protege? Sou torrentes de emoções, muitas vezes sem controle pois que já não cabe em mim as palavras vãs e que num ritmo acelerado
vai levando tudo pela frente de roldão perturbando meus sentidos e de outrem!
Mas, ainda sou humana e num grau de paciência quase sobre - humano volto-me ao meu eu em desatino e num frenético respiro ofegante me encontro menos acelerada e já mais centrada em meus desassossegos.
"Vivemos todos neste mundo a bordo de um navio saído de um porto que desconhecemos para um porto que ignoramos. Devemos ter uns para os outros uma amabilidade de viagem" Fernando Pessoa


Catarina kist