A
dor de garganta aparece quando não é possível comunicar as aflições
e frustrações. Não engula desaforos, mágoas, reclamações. Saiba ter voz, seja
uma pessoa assertiva, não precisa brigar! Aprenda a se comunicar e expressar
seus pensamentos de maneira clara e objetiva, sem perder a paciência. Se você
viver guardando seus sentimentos e pensamentos, uma hora, uma das duas coisas
ocorre: pode ocorrer um problema sério na região da boca e garganta (saúde) ou
você estoura e diz de uma vez só, tudo o que pensa, com raiva e ressentimentos
e acaba magoando todos ao redor. Procure não acumular fatos. Assim que ocorrer
algo que te desagrade, você pode chamar a pessoa que o magoou e dizer: eu
admiro esta característica sua. Comece sempre com algo positivo daquela pessoa.
E quando for “reclamar”, reclame de um fato, de uma atitude, não da pessoa.
Diga: Não gostei quando você fez isso, pois me senti assim... Um bom
líder sabe se comunicar. Elogia pessoas em público e crítica fatos em
particular.
